Мы просим ребенка о чем-то, а он не слушает – знакомая ситуация? Каждый родитель хоть раз в жизни сталкивался с этим. Причины могут быть самые разные. Часто ребенок просто не хочет что-то делать, или он не в духе, у него мало сил.

Но сегодня, вдохновившись материалами замечательного портала Big Life Journal, мы предлагаем сконцентрироваться на том, как мы сами можем улучшить качество наших посланий ребенку. Такая рефлексия может быть очень полезной! Ведь нам, родителям, не всегда удается остановиться и по-настоящему услышать самих себя.

Если вы заметили, что иногда используете не очень конструктивные фразы, поблагодарите себя за то, что смогли обнаружить это. Ошибки – это наши друзья, потому что они помогают нам делать что-то лучше (так мы учим детей на наших занятиях )

Задайте себе вопрос: а была ли моя просьба озвучена ясно и конкретно?

Например,

Вместо: “Веди себя нормально!”
попробуйте конкретизировать: “Говори, пожалуйста, потише и не дергай меня за сумку”.

Задайте себе вопрос: а может ли ребенок сейчас выполнить мою просьбу?

Например,
Вместо “Слушай, ну это же легко!”
попробуйте спросить: “Как ты думаешь, ты можешь это сделать? У тебя есть какие-то вопросы?”

Задайте себе вопрос: а заметил(а) ли я тот прогресс, который уже сделал мой ребенок?

Вместо: “Ты ужасно вел(а) себя с братом!”
попробуйте сказать: “Я заметил(а), что ты сегодня гораздо лучше контролировал(а) свое тело, когда общался(лась) с братом, – не делал(а) ему неприятно. В следующий раз попробуй еще последить за своими словами”.

Задайте себе вопрос: а обратил(а) ли я внимание на состояние ребенка, когда озвучивал(а) просьбу?

Вместо: “Собери игрушки сейчас же!”
попробуйте сказать: “Дай себе немного времени, чтобы успокоиться, а потом собери, пожалуйста, игрушки”.

Автор: психолог Анимаго Мария Сапожникова