Тест: Скрининг психологического стресса у детей
Большинство детей способны справиться с переменами или тяжелыми событиями в своей жизни. Но в некоторых случаях адаптация может быть затруднена. И тогда в состоянии и поведении ребенка наступают изменения: появляются фобии, тревога, депрессия, агрессия, проблемы со сном и психосоматические жалобы.
Предлагаем вам тест, который поможет самостоятельно провести скрининг психологического стресса у своего ребенка и определить, нужна ли ему помощь.
Оцените каждое утверждение по следующей шкале:
- 0 баллов = Этого никогда не происходит с ребенком.
- 1 балл = Это происходит с ребенком изредка или иногда (реже 1-2 раз в месяц).
- 2 балла = Это происходит с ребенком часто (1 или более раз в неделю).
1) Ребенок заикается, повторяет слоги или слова.
2) Ребенок отказывается от еды.
3) Ребенок просыпается ночью, страдает бессонницей.
4) Ребенок витает в облаках, он как будто живет в своем мире.
5) Ребенку снятся кошмары.
6) Ребенок напуган, нервничает и беспокоится.
7) У ребенка сложности с туалетом.
8) Ребенок отказывается разлучаться с одним из родителей или других близких.
9) Ребенок слишком много ест.
10) Ребенок почти не говорит.
11) Ребенок избирателен в питании.
12) Ребенку трудно заснуть.
13) Ребенок совершает неконтролируемые движения.
14) Ребенок жалуется на боль без видимой медицинской причины.
15) Ребенок не может усидеть на месте.
16) Ребенок отказывается выходить из дома.
17) Ребенок устал, подавлен.
18) Ребенок проявляет агрессию дома или на улице.
19) Ребенок замкнут и часто держится вдали от других людей.
20) У ребенка часто возникают негативные эмоции (гнев, печаль, ревность и др.).
21) Игры и действия ребенка повторяются.
22) Ребенок избегает определенных стимулов, людей или ситуаций.
Если общее количество баллов больше 8 – у ребенка могут быть признаки стресса, требующие внимания специалиста.
*Этот тест является инструментом скрининга, а не диагностики. Его результаты не обязательно свидетельствуют о проблеме, однако при большом количестве баллов желательно провести дополнительную оценку, проконсультировавшись с психологом.
