Сад желаний - Техника самопознания и исполнения желаний

Эта техника не только приближает исполнение желаний. Она помогает ребенку формировать собственное я, осознавать свои потребности и заботиться о себе.

Когда ребенок ничего не хочет или хочет всё подряд, не знает, что ему нравится, когда ему сложно рассказать про себя, мечтать вслух — время посадить Сад желаний!

• Поговорите с ребенком о том, что ему нравится, чего он хотел бы, о чем мечтает. Выберите несколько краткосрочных желаний, которые могут исполниться в течение нескольких недель, пары месяцев.
  
  
• Приступаем к посадке! Рисуем основу сада с зеленой травой, и начинаем сажать желания, рисуя каждое в виде большого особого цветка. На небе рисуем солнце, а рядом с цветами – лейку.
  
  
• Каждому цветку даем связанное с желанием имя, подписываем. На солнце пишем «Я хочу!» – пусть его лучи согревают желания и помогают им расти. А на лейке пишем: «Мои желания важны», «Я могу говорить о том, чего хочу», «Заботиться о своих желаниях – это хорошо».
  
  
• И начинаем ухаживать за садом. Чтобы согреть желания солнцем, нужно регулярно проговаривать их: «Я хочу…» Чтобы полить – читать надписи на лейке. А чтобы заботиться о каждом отдельном цветке – обсудить с ребенком, какого ухода требует желание – и выполнить то, что нужно.

Например, что нужно сделать, чтобы вырос цветок-желание «Велосипед»?

• Выучить правила дорожного движения.
• Найти места для катания.
• Подготовить защитную экипировку.
• Найти место хранения велосипеда.
• Если вы используете систему мотивации, то определить, сколько «звездочек» ребенку нужно собрать.

Когда желание исполнится, можно написать рядом с цветком «Спасибо».

Мы работаем с детьми и на занятиях применяем множество творческих визуальных техник. «Сад желаний» помогает ребенку создать безопасное пространство для исследования своих потребностей, развить уверенность в их ценности, формировать навык выражать свои желания и заботиться о них.

Записаться на занятие