Как помочь ребенку привыкнуть к отчиму\мачехе

Точно так же, как с новым коллегой, соседом или любым другим незнакомым человеком почти невозможно сразу установить тесный эмоциональный контакт, — так же и детям нужно время, чтоб привыкнуть к новому партнеру одного из родителей. Однако это не значит, что вы не можете предпринять шаги, которые могут помочь ребенку принять отчима или мачеху.

— Признавайте его чувства. Дети могут испытывать довольно широкий спектр (в том числе и противоречивых) эмоций относительно нового мужа мамы или новой жены отца. Ребенок может, например, чувствовать облегчение, что родитель-абьюзер больше не рядом, но и новый мужчина рядом с мамой может вызывать тревогу. Дайте понять ребенку, что он имеет право на абсолютно любые чувства, говорите с ребенком и по возможности выдерживайте этот разговор, помогите ему подобрать слова, чтобы выразить эти чувства, организуйте безопасное пространство, чтобы их проявить.

— Иногда проводите время с ребенком только вдвоем. Обычно влюбленность отдаляет родителя от ребенка, и ребенок переживает это как угрозу утраты родителя. Именно этим во многом обусловлены сложности с ребенком в начале совместного проживания: едва ли ребёнок будет счастлив проводить время с тем, кто претендует на его мать или отца. Чтобы это смягчить или даже нейтрализовать, регулярно проводите время только с ребенком – тогда у ребенка сохранится уверенность, что мамина или папина любовь никуда не делась.

— Используйте семейные традиции или ритуалы – это укрепляет отношения в семье. Вечер настольных игр, вело поход раз в две недели, футбол по выходным на даче, совместный ужин у бабушки раз в неделю.

— Много разговаривайте. Не бойтесь сложных разговоров или категоричности ребенка, проявляйте терпение. Можно спросить: а что ты думаешь о том, что М. теперь живет с нами? Как я могу помочь тебе привыкнуть к нему? Иногда прямые разговоры даются сложно, поэтому с подросшими детьми можно попробовать ролевую игру, а с теми, кто уверенно читает и пишет можно писать друг другу письма (от руки или электронные), сообщения в мессенджере или завести журнал, где вы с ребенком можете задавать друг другу вопросы и отвечать на них.