Как психологи «Анимаго» помогают ребятам 6-9 лет?
Для дошкольников КПТ-терапевты «Анимаго» — это волшебные друзья, которых дети воспринимают как ролевые модели.
“Чем раньше у ребенка появится надежный осознанный друг в жизни, тем благоприятнее будет проходить ментальное развитие ребенка”
— психологи «Анимаго»
- Волшебный друг — это естественно.
- С волшебным другом легко общаться.
- К волшебному другу хочется прислушиваться.
- С волшебными другом «Анимаго» легко учиться новым психологическим навыкам.
- С волшебным другом «Анимаго» безопасно, интересно и комфортно.
- Психологи «Анимаго» — это безопасность.
Вопрос — ответ
— Как построены занятия?
Процесс начинается со звонка специалиста родителям для 20-минутной консультации. Затем КПТ-терапевт переходит на видеоплощадку по предоставленной вам заранее ссылке для работы с ребёнком.
После каждого занятия психолог направляет родителям подробный отчёт, включающий рекомендации, план действий и полезные материалы. Психолог также создаёт индивидуальную видеопамятку для ребёнка, где повторяет ключевые моменты занятия и закрепляет изученные техники.
— Что происходит на занятии с ребёнком?
На занятии КПТ-терапевт создаёт непринуждённую атмосферу увлекательного общения с ребёнком.
Даже в игровом формате эксперт применяет около 20 техник когнитивно-поведенческой терапии. В их числе — методы валидации и нормализации, эмоциональной и когнитивной реструктуризации, майндфулнесс и медитации, поведенческий эксперимент, воображаемая экспозиция и ролевые игры.
На каждой встрече психолог обучает ребёнка одной научно обоснованной технике самопомощи, помогающей эффективнее управлять эмоциями и поведением.
— Как выбрать психолога?
В «Анимаго» все специалисты разделены на три группы: Специалист, Эксперт, Супервизор.
Специалист — это дипломированный детский психолог, обладающий дополнительными знаниями в области доказательных методов психологической помощи детям, например, когнитивно-поведенческой терапии низкой интенсивности.
Эксперт — это дипломированный детский психолог, прошедший официальное обучение КПТ и имеющий большой опыт работы с детьми с применением методов доказательной психологической поддержки.
Супервизор — это дипломированный детский психолог, прошедший программы обучения по КПТ и другим доказательным терапевтическим моделям международного уровня и выступающий в роли супервизора для специалистов «Анимаго».
Мы рекомендуем в первую очередь ориентироваться на комфортную для вас стоимость услуг.
Все специалисты «Анимаго» компетентны в решении среднестатистических сложностей. Если ваш ребёнок переживает выраженное или потенциально опасное состояние, то мы рекомендуем обратиться к Эксперту или Супервизору.
— Какая подготовка у психологов «Анимаго»?
Психологи «Анимаго» — это дипломированные психологи, получившие образование в России. Многие психологи являются когнитивно-поведенческими терапевтами, которые обучались по программам КПТ-терапии в России и зарубежом. Многие психологи также практикуют коучинг, когда этот метод актуален. Также у нас есть психологи, которые специализируются на СДВ/ СДВГ и РАС.
— Как проходят занятия с клиентами вне России?
При работе с клиентами за пределами России психологи используют методы коучинга. Это связано с тем, что большинство специалистов — КПТ-терапевты и дипломированные психологи, практикующие научно обоснованные методы психологического консультирования, — могут не соответствовать стандартам подготовки той страны, где проживает клиент. Поэтому психологи «Анимаго» предлагают коучинг, который отличается отсутствием диагностики и не включает психотерапевтические методы, применяемые при конкретных психических расстройствах.
— Как объяснить ребёнку, что будет происходить, как преподнести персонажа?
Мы рекомендуем спросить у ребёнка, хочет ли он пообщаться с волшебной кошечкой, собачкой или другим персонажем «Анимаго». Например, так: «Возможно, тебе будет интересно, и вы подружитесь? А ещё Персонаж может дать тебе свой волшебный совет, если тебе нужна помощь».
Если ребёнок задаёт вопрос о том, «как это на самом деле всё работает» или говорит, что Персонаж «не настоящий», мы рекомендуем максимально прозрачно объяснить ребёнку, что Персонажем управляет человек — КПТ-терапевт или психолог. Он использует Персонажа не чтобы обманывать, а чтобы было интересно и комфортно общаться.
Если ребёнок захочет, можно показать ему фотографию или страничку специалиста на сайте «Анимаго». Если ребёнок понимает, что ему предлагают встречу с психологом, то не принуждайте его и не настаивайте, что у него есть проблема. Просто напомните ему о проблемных ситуациях и предложите попробовать обсудить их и узнать, какие лайфхаки может предложить психолог по этой теме — «вдруг тебе что-то покажется стоящим?».
Важно заверить, что специалист не будет оценивать и критиковать, он всегда будет на стороне ребёнка. Если ребёнок хочет провести занятие с КПТ-терапевтом в его «человеческом» облике, это возможно. В будущем ребёнок может захотеть вернуться к Персонажу или чередовать формат занятий.
— Если ребёнок не будет слушать персонажа или общаться?
Психологи «Анимаго» адаптируют свой язык и стиль общения под ребёнка, учитывая его индивидуальные особенности. Большинство детей с интересом общаются с Персонажем, даже несмотря на то, что общение выстраивается исключительно как диалог и несёт психообразовательный характер.
— Возможен ли возврат денег, если ребёнок не идёт на контакт?
Конечно, если ребёнку не нравятся занятия, мы вернём вам средства за оплаченные неиспользованные занятия.
Некоторым детям нужно время, чтобы начать общаться, особенно если у ребёнка социальная тревога или особенности аутистического спектра. Мы рекомендуем дать ребёнку время на привыкание к Персонажу.
— О чём с ребёнком будет общаться психолог, если у ребёнка в силу возраста нет особых воспоминаний и прошлого?
КПТ-терапевты «Анимаго» не анализируют прошлое с маленькими детьми — большая часть работы происходит в настоящем времени и относительно будущего.
Ваш психолог поставит общую конкретную цель занятий вместе с вами на основании того, какой результат вы хотите получить. Перед каждым занятием психолог будет формулировать конкретную задачу, над которой он будет работать вместе с ребёнком. Ваш КПТ-терапевт будет вовлекать ребёнка в общение, которое будет направлено на достижение поставленной цели.
— На какой платформе проходят занятия?
Мы проводим занятия через платформу «Контур Толк» — это российский аналог Zoom, обеспечивающий надежную связь. Перед началом консультации психолог отправит вам ссылку для подключения. Вам нужно будет просто перейти по ней — дополнительная регистрация на платформе «Контур Толк» не требуется. В случае, если у вас не получается подключиться по технической причине, мы бесплатно перенесем ваше занятие.
Что о нас говорят
@natalia.remish
Наталья Ремиш, блогер
Идеальный для ребенка метод, дочка рассказала обо всем, что ее беспокоит. Это помогло справиться со сложной ситуацией смерти дедушки. Сняли все проблемы за несколько встреч. Ребенок был в восторге от встреч.
@babydoctor_Elmira
Эльмира Мамедова, врач-педиатр
Я врач-педиатр. Давно и с удовольствием сотрудничаю с командой Анимаго. Уникальная методика работы через персонажа очень востребована родителями дошкольников. Позволяет наладить контакт с самыми маленькими пациентами несмотря на онлайн формат. Большое спасибо за ваш труд!
@psych_bogdanova_tp
Евгения Богданова, блогер
У дочки прямо устойчивый результат. Началась школа и ногти не грызет и спокойная (нет тревоги) и радостная. Спасибо большое!