Контактные виды спорта - так ли опасны?

Существует устойчивый стереотип, что контактные виды спорта для детей и подростков вредны, потому что велика вероятность получить травму, которая, в свою очередь, может спровоцировать разного рода когнитивные нарушения.

Команда ученых из Колорадского университета в Боулдере не нашла этому подтверждения. Авторы исследования уверены, что стереотип этот так живуч, потому что, говоря, например, о серьезных травмах в американском футболе, регби, хоккее или боксе, всплывают имена профессиональных спортсменов, в то время как большинство детей занимаются спортом для общего развития и профессионалами в этом деле не становятся.

Для того, чтобы разобраться в вопросе, команда ученых проанализировали данные почти 11 000 учеников выпускных классов. Их интервьюировали и у них регулярно брали анализы с 1994 года. Участников исследования разделили на три подгруппы: (1) те, кто планируют заниматься контактными видами спорта, (2) те, кто выбирал другие виды спорта и (3) те, кто не хотел заниматься спортом вообще.

Исследование длилось 14 лет, и в 2008 году участникам всех трех подгрупп задали одни и те же вопросы: были ли у них эпизоды депрессии и думали ли они когда-нибудь о суициде. Обработав полученные результаты, ученые пришли к выводу, что нет статистически значимой разницы между теми, кто занимался контактными видами спорта и сталкивался с депрессией, и теми, кто не занимался контактными видами спорта, но сталкивался с депрессией. Из тех, кто вообще спортом заниматься не хотел, более 20% страдали от депрессии в возрасте от 20 до 30 лет.

В исследовании не учитывалось, как долго человек занимался спортом, на каких позициях играл, получал ли игрок травмы или нет. Авторы исследования считают, что на настоящий момент достаточно доказательств того, что занятия контактными видами спорта в детстве и подростковом возрасте не влекут за собой когнитивные и психические расстройства. При этом говорить о том, что исследование полное и отражает все аспекты проблемы, тоже нельзя, поэтому команда университета продолжает работу над вопросами о том, как отражается спорт на психическом и физическом здоровье в долгосрочной перспективе.