Почему же нам всем стоит совершать хорошие поступки?
1. Когда мы совершаем добрый поступок, это создает чувство принадлежности к группе и уменьшает ощущение изоляции. Считается, что добрые дела – это один из способов поддержать и укрепить свои социальные связи.
2. Есть исследования, согласно которым осознание наших собственных добрых поступков и поступков по отношению к нам, за которые мы благодарны, может усилить чувства счастья, оптимизма и удовлетворения.
3. Добрые дела могут помочь вам иметь более позитивный взгляд на ваши собственные жизненные обстоятельства. Фактически это позволяет сделать мир более счастливым местом.
4. Добрые поступки усиливают чувства уверенности, контроля, счастья и оптимизма.
5. Наши хорошие поступки могут побуждать других людей совершать добрые дела, способствуя формированию более позитивного сообщества. Чем больше вы делаете для других, тем больше вы в итоге делаете для себя.
6. Преимущества помощи другим могут длиться долго после самого поступка, как у того, кто его совершил, так и у тех, в отношении кого этот поступок был совершен.
