Как отучить ребенка жевать несъедобные предметы
Некоторым родителям знакома такая ситуация: ребенок сосет или жует волосики, палец или другие предметы так часто, что это начинает приносить дискомфорт наблюдателям. Сначала обсудим ПРИЧИНЫ этой привычки:
- Чтобы успокоиться
- Чтобы сфокусировать внимание
- Когда есть проблемы с зубами (кариес, например)
- Нехватка физической нагрузки
- Стимуляция мышц челюстей из-за слишком мягкой пищи в рационе.
- У некоторых детей, которые жуют или сосут несъедобные предметы может быть пикацизм.
Теперь кратко опишем ТАКТИКИ КОРРЕКЦИИ такого поведения у детей:
- Поговорите с ребенком. Дети обычно даже не догадываются, почему такая безобидная привычка, как сосание различных предметов, не вызывает восторга у родителей. Попробуйте объяснить ребенку, что он взрослеет и уже скоро не сможет сосать палец или волосы, так как это обычно делают очень маленькие малыши. Приведите в пример детей постарше или сказочных персонажей, которые не сосут пальцы или не крутят волосы.
- Попробуйте определить, с чем связано такое поведение ребенка – со скукой, с тревогой, усталостью, само-успокоением. Когда Вы обнаружите триггеры, Вы сможете предложить ребенку альтернативные решения. Например, предложить ребенку новый вид игры, если он заскучал или уложить спать раньше, если он устал.
- НЕ ругайте, НЕ критикуйте ребенка за его странную привычку! Эта привычка может усилиться, если родители будут за нее ругать и над ней смеяться.
- Отвлекайте ребенка. Вы можете сказать: «А давай попробуем новый вкус? Что ты думаешь по поводу нектарина?», «А давай поиграем в сороку-ворону?»
- Безоценочно напоминайте ребенку про эту привычку. Большинство детей даже не замечают, когда сосут палец, волосы или части одежды. Условьтесь, что будете использовать определенный сигнал, чтобы напомнить ребенку о том, что нужно перестать. Использование такого сигнала позволит Вам обойтись без критики.
- Используйте поощрение. Поставьте условие ребенку, например: «Если ты сегодня весь день не будешь сосать палец, мы пойдем в аквапарк в выходные!» Со временем ребенок научится обходиться без привычного пристрастия.
Не бойтесь быть честными с детьми, не бойтесь показать им свою уязвимость. Если Вы понимаете, с чем связаны Ваши эмоции (а это всегда отличное достижение), умейте рассказать об этом ребенку. Больше всего ребенку нужна информация и Ваша конструктивная позиция.
Попробуйте Animago
Анимаго – это онлайн команда высококвалифицированных психологов, которые проводят занятия с детьми и консультируют родителей по передовым научным методам. С детьми от 3 до 7 лет психологи Анимаго общаются в облике анимационных героев по Skype или Zoom.
Анимаго работает с распространенными детскими проблемами – страхами, тревожностью, неуверенностью, застенчивостью и другими. Они помогут разрешить многие сложности в детско-родительских отношениях. Команда Анимаго уже помогла более 2500 детей предотвратить развитие комплексов!
Хотите попробовать?
