Сомнамбулизм (лунатизм) – это такое расстройство, при котором человек встает, передвигается по дому, разговаривает, но при этом продолжает спать и ничего из того, что он делал во сне, впоследствии не помнит. Происходит это, как правило, практически «между» фазой глубокого сна и поверхностного, когда человек готов проснуться.
Сомнамбулизм наиболее характерен для детей в возрасте от 4 до 8 лет, хотя может встречаться и у взрослых.
Как определить, что человек страдает сомнамбулизмом? Во время сна он:
- Тихо ходит по комнате
- Пытается убежать
- У него открыты глаза и «стеклянный» взгляд
- Очень медленно отвечает на вопросы или вообще на них не отвечает
- Когда просыпается, то ничего не помнит
Сомнамбулизм может быть наследственным фактором, а может быть следствием стресса, нарушенного графика сна, действия алкоголя или наркотиков. С ним также связаны некоторые заболевания: повышенная температура, синдром беспокойных ног, задержка дыхания во сне, панические атаки, синдром множественной личности и другие.
Диагностика сомнамбулизма не требует особых исследований, но, в то же время, могут назначить и другие анализы – ЭКГ, полисомнография, мед. осмотр.
Специфичного лечения сомнамбулизма не существует. В большинстве случаев предлагается изменить график сна, постараться исключить факторы стресса, перестать принимать алкоголь или наркотики. Медикаменты, которые прописывают при выраженном сомнамбулизме – это антидепрессанты и седативные препараты.