1.Когда говорите о будущем малыше с ребёнком, используйте слова: «Твой братик/сестрёнка, твой маленький друг, наш малыш». Важно, чтобы ребёнок осознал, что будущий малыш не конкурент, а кто-то «свой».
2. Давайте ребёнку специальные задания, связанные с малышом: например, принести памперсы.
3. Спрашивайте совет ребёнка: «Как ты думаешь, чем мы сегодня покормим малышку?» Или: «Какие штанишки надеть на малыша?»
4. Присматривайте за малышом вместе: возьми старшего ребёнка на руки или обнимите и, наблюдая за младшим малышом, обсудите вместе его внешность, то какой он забавный и тд..
5. Читайте ребёнку сказки, в которых есть братья или сестры у героев. Потом обсуждайте то, как братик и сестренка любят друг друга и дружат. Читать такие сказки и обсуждать их можно лучше до рождения малыша.
6. Не останавливайте и НЕ ругайте ребёнка, когда он начнёт взаимодействовать с малышом. Обычно мамы начинают ругать ребёнка, если он сделает что-то «неверное» с малышом. Именно эти реакции мамы могут вызвать ревность и негативную реакцию к малышу у старшего ребёнка.
7. Все старшие дети обижаются, злятся и ревнуют. Помогите ребёнку справляться с этими естественными чувствами. Скажите: «Ты обижаешься, что я много времени провожу с малышом? Я так тебя понимаю. Давай завтра мы с тобой вдвоём пойдём гулять?»
8. Системно проводите время только вдвоём.
9. Обнимайте и выражайте как можно больше любви по отношению к старшему ребёнку. Это нейтрализует потенциальную ревность.