Конфликты вредны. Как быть?

Конфликт между родителями - самый сильный предиктор возникновения проблем у ребёнка в детском возрасте и во взрослой жизни! И если конфликт происходит на тему самого ребёнка, то результат будет ещё хуже.

Вот почему так важно строить и поддерживать глубокие отношения с партнером, наполненные взаимопониманием. Многие мамы настолько стрессированы, что "забывают" про своих мужей/партнеров. Многие мужья/партнеры не находят должного понимания, или не предоставляют достаточной поддержки. А ведь исследования показывают, что чем лучше у женщины развита система поддержки, как эмоциональной, так и физической, тем ниже ее риск постродовой депрессии, к примеру. А вот еще один научный факт – оказывается моменты радости и веселого времяпровождения работают намного лучше для формирования эмоциональной связи с партнером, чем моменты совместного переживания стресса, даже если партнеры искренне поддерживают друг друга.

Давайте подытожим? Нет, у Вас нет повода не зажигать свечи за ужином и не петь в душе. Пользуйтесь любой возможностью повеселиться. Говорите прямо и вежливо друг другу о том, какая Вам нужна помощь. Говорите о своих чувствах, не упрекая за них партнера.

Как бы мы не старались, конфликты все равно случаются. Вот что поможет родителям защитить детей от вреда конфликтов: 1. Создайте вокруг своих детей зону, свободную от конфликта. 2. Получайте поддержку от близких и специалистов 3. Практикуйте здоровое и неагрессивное общение. Всегда говорите о родителе (маме или папе) ребёнка хорошо. 4. Заботьтесь о себе – показывайте пример ребенку.