Страх после мультика

Сегодня расскажем про мальчика, у которого, после просмотра мультика, развился сильный и устойчивый страх. Этот страх привел его не только к нам, но и к психиатру.

Мальчик смотрел мультик Х., в котором главный персонаж превратился в монстра, а потом опять стал самим собой. На момент просмотра, по словам мамы, мальчик не очень испугался, хоть и говорил о том, что ему было страшно. Прошло несколько дней и мама начала замечать, что сын начал исполнять странные ритуалы. Стучал несколько раз по поверхностям, перед тем как начать, что-то кушать. Спрашивал у мамы, не выросли ли у него рога, какого цвета была его кожа. Мальчик часто ходил смотреть в зеркало, чтобы убедиться, что он не превращается в монстра.

Мама обратилась к нам, когда мальчик начал испытывать тревогу почти постоянно. Эта тревога мешала ему играть, гулять и есть. Он часто плакал и просил маму заверить его, что он не превратится в монстра.

Мы начали работать с Р. в образе Ушастика. Ушастик рассказал ребенку о том, что страх – это наше воображение. Объяснил, что мультики – это тоже воображение, не реальность. Ушастик рассказал о природе страха, о том, какой именно страх посещает Р. и как его можно научиться не бояться. Персонаж и Р. закрепили новые навыки в сюжетно-ролевой игре.

Вместе с мамой психолог составил четкий план "экспозиции". Это такой поведенческий метод психотерапии, который доказал свою эффективность в избавлении детей от страхов и тревоги. Мальчику Р. по весьма определенной программе нужно было начать делать то, чего он боялся: кушать, выходить из дома, надевать одежду темного цвета. Ему также было необходимо перестать часто смотреться в зеркало и перестать выполнять другие ритуалы, например, постукивания.

Еще мы провели с Р. мини-тренинг на релаксацию. Мы также порекомендовали обратиться в психиатру, так как ребенку нужна было фармакотерапия для полноценной поддержки.

Мама и мальчик Р. пережили большой стресс, но они выполнили все наши рекомендации, и теперь малыш в полном порядке!