Отвечает Доктор Джулиан Форд, клинический психолог и профессор психиатрии и права, известный исследователь и ведущий мировой эксперт по травмам и стрессу Медицинской школы Университета Коннектикута.
«Этот термин используется для описания состояния психического здоровья детей и подростков. Он не является психиатрическим диагнозом, но используется терапевтами для того, чтобы лучше понять сложные реакции детей, прошедших через психологические травмы, такие как жестокое обращение или насилие.
Реакции, связанные с травмой, обычно включают в себя трудности в управлении эмоциями (гневом и тревогой), импульсивное или оппозиционное поведение, а также трудности с доверием к другим людям и чувством безопасности в близких отношениях.
Человек может столкнуться с травмой в любом возрасте. Если психологическая травма происходит в первые годы жизни, от младенчества до дошкольного возраста, это может оказать особенно сильное влияние на дальнейшую жизнь человека. Одной из причин является то, что это годы наиболее интенсивного развития мозга.
Тем не менее психологическая травма также может иметь очень сильный эффект и в более позднем детстве и подростковом возрасте, ведь это годы, когда молодые люди формируют свою идентичность и выбирают, как они собираются строить отношения с другими.
Говоря о детских травмах развития, важно помнить о таком термине, как ACEs - он означает "неблагоприятный детский опыт" и описывает механизм того, как переживание сложностей вызывает стресс, который, в свою очередь, может привести к психологическим трудностям и создать нагрузку на физическое здоровье человека.»
О детской травме развития также рассказывает психолог Анимаго Милена Вещикова:
«Травма обычно понимается как опыт тяжелых неблагоприятных событий и условий жизни, а также как эмоциональная и физиологическая реакция на этот опыт.
Неблагоприятный детский опыт (Adverse Childhood Experiences) включает множество тяжелых событий и особенностей воспитания ребенка:
- физическое, психологическое и сексуальное насилие,
- пренебрежение,
- дисфункцию семейной системы (насилие над матерью ребенка, история психических заболеваний или зависимостей у близких родственников и т.д.).
Неблагоприятный детский опыт не ограничен рамками семьи, его источником может быть социум (травля, дискриминация, социальные конфликты).
ACEs широко распространен во всех социальных слоях, хотя бы с одной формой такого опыта встречается две трети населения.
Исследования показывают, что чем больше такого опыта встречает ребенок, тем выше риск для физического и психического здоровья в краткосрочной и долгосрочной перспективе.
Среди таких последствий заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет, депрессия, зависимость от психоактивных веществ, низкая академическая успеваемость, проблемы в трудоустройстве.
Повторяющееся переживание неблагоприятного детского опыта на физиологическом уровне приводит к хроническому состоянию стресса, который начинает негативно сказываться на развитии мозга, иммунной и сердечно-сосудистой систем.
Лучший способ избежать этих негативных последствий — профилактика, сокращение источников стресса.
Сгладить и преодолеть последствия неблагоприятного детского опыта помогают крепкие доверительные отношения с близкими взрослыми, физическая активность, терапевтическая помощь.
Не всегда можно полностью избежать неблагоприятного детского опыта, но можно сделать так, чтобы он не принес необратимых последствий.»
