Блог Animago

Гнев: как им управлять

Записи эфиров
Мы все злимся. Гнев - это функциональная эмоция. Она несет в себе определенную важную информацию. Однако, умение регулировать гнев, а именно умение, получая эту важную информацию, все-таки останавливаться вовремя, чтобы не создавать для себя проблем, и использовать эту информацию для решения проблем - это определенный навык.

Этот эфир может помочь вам приблизиться к формированию этого навыка максимально.