- Настя, что с тобой? Ты ударилась?
- Мама, мне просто весело!
Тук-Тук!
- Мама, мы пригласили подружек. Они уже пришли. Можно поиграем?
- Э-э-э... Ок.
“Мама, они отнимают моего питомца! Скажи им…”
Бедный Хомкис!
Но я продолжаю работать. Опять не успела накраситься. Зато успела почистить зубы! Внимание сужается на задаче. Надо выйти в эфир. Немного перепутала тему марафона. Но справилась. Через 30 минут начнется обучение новых психологов.
“Мама, можно мы пойдем в поход?”
“Не, вы меня из колеи не выбьете!” думаю я и понимаю, что рядом уже стоит пробравшийся в мой кабинет дедушка (мой папа). Он может просто прийти, так как живет по соседству. Я против, но это его не смущает.
“Сейчас придут чинить интернет”,- драматично говорит он, и начинает наставления.
“Боже, какой же допинг мне выбрать?”
Дети продолжают стучать и радостно орать. Телефон звонит. Сообщения приходят. Обед на плите конечно же подгорит.
“Мама, ты обещала нам купить попугая! Вот, у Ляли есть три ящера. А у нас нет”.
Тут в дом заходит человек спасать интернет. “Где у Вас вход кабеля?”
“Я не помню, где вход этого чертового кабеля. Позвоните мужу. Он сбежал в командировку”. Представляю умиротворенный Амстердам. “Я даже не помню сколько мне лет. Я только помню, что я – Катя, у меня есть двое детей и я их очень люблю. А еще я - психолог. Это замечательная профессия, так говорит моя дочь”.
Запираюсь в кабинете. Вдох-выдох. Фокусируюсь. “Я могу не обращать внимание. Это нормальная ситуация. Дети, дедушка, кабель, командировка, питомцы, проблемы, работа. Это просто звуковые волны, фотоны, протоны, электроны…Можно не пускать их вглубь. Главное, я делаю все самое важное”.
Психологи уже ждут. Сажусь за компьютер и начинаю вебинар на тему как когнитивно-поведенческая терапия сможет нам всем помочь.
Тук-тук!
“Мама, мы сделали для тебя салат. Вот!”
