- Ребенка могут пугать большие водоемы и обширные водные пространства
- Ребенок может вдруг осознать опасность воды
- У ребенка еще нет способов как-то объяснить свой страх и найти рациональные аргументы, чтобы преодолеть его
- На страх воды может влиять собственный негативный опыт ребенка: вода попала в нос, поскользнулся в ванной и ударился, вода была слишком холодная и т.п.
Как же помочь ребенку преодолеть страх воды?
- Приучайте к воде постепенно: сначала мы только помочим пяточки. Потом зайдем в воду по колено, завтра – немного поглубже и т.д.
- Разное оборудование для водных игр стимулирует интерес ребенка и помогает ему чувствовать себя в безопасности. Очки для плавания могут защитить глаза, круг или нарукавники позволят не мочить голову и т.п. Однако тут важно сохранять разумный подход: надувное оборудование – это скорее игрушки, чем средства, которые действительно обеспечивают безопасность. Поэтому если ваш ребенок пользуется этим в воде, нельзя оставлять его без присмотра.
- Иногда помогает организовать для ребенка уроки плавания. Дети не всегда готовы воспринимать родителя в роли тренера, а вот инструктора по плаванию могут послушать.
- Идите в воду с ребенком. Многие дети чувствуют себя увереннее, если родители находятся рядом с ними в воде.
- Говорите с ребенком о воде, о его страхах. Иногда несколько спокойных разговоров помогают снизить интенсивность страха.
- Если не получается справиться со страхом ребенка самостоятельно, то можно обратиться к детскому психологу. Например, в рамках когнитивно-поведенческой терапии такие страхи преодолеваются довольно успешно.
Источник: Wendy Wisner, How to Get Your Child Over Their Fear of Water
