Дима страдал аллергией, поэтому никогда не общался с кошками и собаками, и до определенного момента ему и не нужно было преодолевать свой страх. Однако после того, как он пошел в школу, страх перед собаками превратился в настоящую проблему. Он не мог пойти в гости ни к кому из своей друзей, у кого были собаки, и ему приходилось отказываться от многих приглашений на дни рождения. Играя с приятелями на улице, он всегда был настороже и скрывался в доме, как только в поле зрения появлялся кто-нибудь из соседей с собакой.
У Димы была близкая подруга Алиса, но он не мог прийти к ней домой, потому что там был маленький йорктерьер. Очень редко Дима заходил к ней со своей мамой, но при этом буквально цеплялся в нее мертвой хваткой и никуда не отпускал, опасаясь, что Бони решит подойти к нему. Мама из-за этого сильно раздражалась. Она говорила ему: «Дима, да прекрати уже это!», «Здесь совершенно нечего бояться». Но все было бесполезно.
Психолог до начала занятий обсудил с мамой эту ситуацию и они приняли решение: сосредоточиться на обучении Димы работе со своим страхом и тревогой перед собаками. Эльфи из волшебной страны Animago помогла ему в этом.
Наш психолог в образе Эльфи провел с Димой 3 терапевтических занятия, посвященных работе по идентификации чувства страха, которое возникает при столкновении с собакой, мыслей, которые в этот момент приходят к нему, техникам эмоциональной регуляции направленным на работу с этими мыслями и эмоциями.
Дима узнал, что страх это нормальное чувство, которое приходит ко всем, однако, если интенсивность страха не соответствует реальной ситуации,он начинает мешать, необходимо с ним справляться и не действовать по тому, как он говорит. Он узнал о том, какие есть плюсы и минусы действия по эмоции, к каким последствиям это приводит.
С Димой был составлен план, он потихоньку учился подходить к собаке своей подруги, Алисы и сначала давать себя понюхать, а затем даже смог ее погладить.
Через некоторое время Дима уже с большим удовольствием ходил ко всем своим друзьям у которых были собаки, а также не боялся больше ходить в школу мимо собак на улице.
Наш психолог оставался на связи с мамой Димы все время, высылал методические материалы по обсуждаемым темам, консультировал по поводу того, как их применять.
