"Ну, тогда мне не нужна такая мама, я ухожу из этого дома!", - сказала мне пятилетняя Настя, а через пять минут осыпала градом обнимашек. Нет, я не сделала, как она хотела. Я напомнила ей про гибкость: "Вещи иногда не такие, как ты хочешь. Ты не можешь их прогнуть, тебе надо стать гибкой самой. Сделай шаг назад, успокойся, замри и подумай еще раз".
Сколько бы уравнений Ваш ребенок ни решал в три года, жизнь не будет легка для него без трех очень ценных способностей: мышления роста, эмоционального интеллекта и психологической гибкости.
Мышление роста – убеждение, что человек может стать умнее и сильнее, если будет пробовать. Доктор Кэрол Дуэк утверждает, что мышление роста активизирует ребенка, способствуя образованию и упрочнению нейронных связей в его мозге – делает его умнее и увереннее.
Эмоциональный интеллект – умение понимать и принимать свои чувства и чувства других людей, умение сопереживать и управлять своими эмоциями так, чтобы они не мешали делать то, что ценно и важно. Американский журнал общественного здравоохранения опубликовал исследование, в ходе которого обнаружили, что дети с высоким ЭИ в пять лет чаще заканчивали колледж и находили постоянную работу в 25 лет.
Психологическая гибкость – ученые Кашдан и Ротенберг определяют ее, как умение адаптироваться к требованиям текущей ситуации. Гибкий ребенок не требует, чтобы ситуация изменилась, а подстраивается под нее. Эта разумная гибкость не мешает ему оставаться верным своим формирующимся ценностям. Последние исследования ПГ подтверждают ее огромное положительное влияние на эмоциональное здоровье. Оказывается, чем выше ПГ у родителей, тем выше она у детей. Чем выше ПГ у ребенка, тем меньше проблем в поведении. Когда родители хорошо понимают свое внутреннее состояние и умеют находиться в настоящем моменте, они менее реактивны, действуют, исходя из осознанной позиции – огромный бонус для ребенка.
В Animago мы не только решаем конкретные проблемы – легкие и сложные. Все наши терапевтические алгоритмы и методы направлены на то, чтобы развивать у детей и родителей эти три супер-способности.
Ловите список литературы по этой теме:
- Кэрол Дуэк "Гибкое сознание. Новыйвзгляд на психологию развития взрослых и детей"
- Дэниел Гоулман "Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ"
- Martin L. Hoffman "Empathy and Moral Development: Implications for Caring and Justice"
- Риццолатти Джакомо, Синигалья Коррадо
- Сьюзан Дэвид "Эмоциональная гибкость"
- Джон Готтман "Эмоциональный интеллект ребенка"
- Оскар Бренифье "Что такое чувства?"
- Анна Быкова "Как подружить детей с эмоциями"
