Наша команда собрала советы для родителей о том, как поддержать детей.
Некоторые из нас плачут, некоторые испытывают гнев, некоторые не готовы полностью осознать происходящее. Мы сопереживаем всем, кому сейчас нелегко!
Но мы знаем, что от нашей трудоспособности и внутреннего стержня сейчас зависит состояние наших детей.
Любовь – лучшая защита от войны. ♥️
- Сейчас дети осознают происходящее через фильтр их окружения, особенно через родителей. Ваше состояние – самая главная защита.
- Постарайтесь, насколько это возможно, сделать так, чтобы дети не видели и не слышали то, что их может испугать.
- Детям и Вам сейчас нужен телесный контакт – обнимайтесь, будьте рядом.
- Говорите с детьми о том, что не вызовет у них страх и беспокойство. Говорите ребенку, что Вы его любите. Если Вам сложно говорить, постарайтесь отвлечь ребенка. Гаджеты уместны.
- Говорите о чувствах, если ребенку это нужно. Не закрывайтесь. Сейчас Ваша эмоциональная регуляция нужна, как никогда.
- Скажите ребенку, что люди по всему миру работают над тем, чтобы война закончилась. Скажите, что война закончится.
- Находите для ребенка возможности помогать другим и общаться с друзьями.
