Как развивать внимание у детей

Внимание - (англ. attention) — это процесс и состояние настройки субъекта на восприятие приоритетной и информации и выполнение поставленных задач (Большой психологический словарь, 2003). Иными словами, внимание – это своеобразный фильтр, который помогает отбирать нужную информацию и отбрасывать ненужную. У внимания есть ряд свойств: объем, устойчивость, концентрация, избирательность, распределение, переключаемость и произвольность. «Неполадки» с каким-то из свойств вызывают определенного рода сложности: не хватает объема – нет фокуса на нескольких предметах. Слабые концентрация и устойчивость – отвлекается. Недостаточная избирательность – «не видит» ту часть задачи, которая может помочь в решении. Плохо развитая переключаемость – если начнет делать русский сразу после математики, начнет «тупить», хотя знает как правильно. Внимание бывает произвольным (когда субъект намеренно фокусируется на выполнении задачи) и непроизвольным – когда основой внимания является интерес к объекту или какой-либо деятельности. Как правило, сложности у детей возникают именно с произвольным вниманием: трудно удерживать фокус на скучном упражнении или монотонном задании.

Что может сделать родитель, чтобы помочь ребенку стать внимательнее?

Для младших школьников нужно так организовать время и пространство, чтобы им проще было концентрироваться и удерживать внимание. Например, вы можете выстроить день ребенка таким образом, чтобы до того, как он сядет за уроки, у него была возможность побегать и попрыгать. Прогулка на площадке, спортивная секция, да даже просто доехать из школы на велосипеде или самокате – уже неплохая активность.

Если вы знаете, что ребенок рассеянный, отвлекается на любой звук, постарайтесь минимизировать отвлекающие факторы: выключите телевизор, отключите звук у телефона. Организуйте расписание так, чтобы в большинстве случаев выполнение домашнего задания старшим ребенком происходило тогда, когда младший в детском саду.

По результатам опроса, проведенного в одной из гимназий г. Печоры, дети чаще всего отвлекаются... на самих родителей. Поэтому можно придумать систему сигналов, которыми бы вы могли остановить разговор, к домашнему заданию не относящийся. Например, поднести палец к губам или положить руку на плечо.

Можно развивать внимание с помощью игр: найти отличия между картинками, пройти лабиринт; всевозможные путаницы (когда вы называете одну часть тела, а показываете на другую – ребенок должен не ошибиться). Игры со словами: вы называете предмет, а ребенок должен быстро указать на свойство или действие предмета. Отличная тренировка внимания – игры в шашки и шахматы, любые настольные игры с правилами. Счет по порядку с заменой всех чисел, содержащих 3, на хлопок в ладоши или прыжок на месте. Периодически можно «забывать» дорогу из школы, например, и просить ребенка рассказать вам как идти домой. Чтение длинных книг по главам по вечерам можно начинать с вопроса: «На чем мы остановились?»

Игр и методик развития внимания тысячи: главное – это внимание к самому ребенку, к его сложностям, желаниям и интересам.