Часто, когда мы злимся, мы хотим проявить свою силу. И дети – не исключение. Им тоже хочется почувствовать себя сильными, контролирующими ситуацию
Дети сталкиваются со множеством запретов, и им нужно научиться принимать ограничения. А это нелегко.
Можно научить ребенка чувствовать свою силу не только через гнев. Ведь гнев дает чувство силы, которая разрушает. А можно еще научиться проявлять силу, которая созидает и решает проблемы, а не создает их.
Но как?
Через сострадание к себе или к другому человеку
Через поиск решения, которое будет выгодно всем
Через умение объяснить, что именно вызывает гнев
Через умение успокоиться
Через умение перенаправить гнев на те дела, выполнение которых дает ощущение силы
Когда ребенок сердится, попробуйте сказать ему: “Ты можешь решить эту проблему, получить то, что ты хочешь. Но только по-другому. Давай подумаем, как? Но сначала надо успокоиться”.
Слишком сильный или частый гнев у ребенка может быть проявлением:
тревоги
высокой средовой чувствительности
стресса
депрессии
других сложностей
Если гнев ребенка такой сильный, что с ребенком сложно разговаривать, если гнев случается слишком часто (более 5-ти раз в день), если ребенок не может сам успокоиться, когда злится, ему будет полезна помощь психолога.