Выстраивание границ – это навык, в основе которого лежит умение понимать и уважать свои и чужие чувства и потребности. Взрослый может помочь ребенку узнать про границы больше.
Что важно знать ребенку:
- Различия между людьми – это нормально. Уважительное отношение к разнообразию опыта, предпочтений, внешнего вида помогут ребенку выстраивать хорошие отношения с другими детьми и взрослыми.
- В общении важно уметь принимать отказы. Ребенку полезно знать о том, что каждый имеет право слушать свои желания и отказываться, если это необходимо. Очень важно научить ребенка справляться с неприятными чувствами, которые может вызвать отказ друга. Можно рассказать о том, что неприятные чувства после отказа – это нормально, и они обязательно пройдут.
- Ребенку очень важно понимать, что он также всегда может сказать “нет”, отказаться от того, что ему не хочется, не подходит или вредит. Говорить “нет” не всегда просто, однако порой критически важно: от этого может зависеть безопасность ребенка.
- Отказывать можно тоже доброжелательно. Эмпатия, умение сопереживать и внимательное отношение к близкому помогут ребенку найти нужные слова для объяснения своего отказа.
- Важным фактором детской безопасности является умение ребенка вовремя обнаруживать физический и эмоциональный дискомфорт и не терпеть его. Например, можно договориться с ребенком о том, что, если он почувствовал что-то подобное, он будет сразу рассказывать об этом взрослому. Неприятные чувства могут быть сигналом того, что происходит что-то неправильное.
В беседе с ребенком о границах может помочь сюжетно-ролевая игра, совместный просмотр и обсуждение кино или мультиков, примеры из жизни. Главное – сохранять позитивный и доброжелательный настрой.
